Veranstaltungskategorie

Betriebsartenspezifische Seminare

Thema

Fitness in der Feuerwehr - Von A wie Ausdauer bis Z wie Zirkeltraining

Zielgruppen

  • Feuerwehrangehörige
  • Feuerwehrangehörige, die als Führungskräfte tätig sind
  • Feuewehrsport-Coaches

Inhalt

  • Übungsbeispiele aus dem Bereich Kraft
  • Übungsbeispiele aus dem Bereich Ausdauer
  • Trends aus den Bereichen Kraft und Ausdauer

Hinweise

Die Teilnehmenden erhalten Hilfestellungen und Ideen, um ein interessantes und abwechslungsreiches Ausdauer- und Krafttraining für Feuerwehrsportgruppen zu gestalten. Diese Veranstaltung findet in Kooperation der Unfallkasse Rheinland-Pfalz (UK RLP) und der Unfallkasse Saarland (UKS) statt. Anmeldung bitte unter www.ukrlp.de/spektrum oder unter www.ukrlp.de.


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